178
читать меньше минуты1. Место в стороне
Для того, чтобы на вас обратили внимание, не нужно держаться в стороне. Физическое присутствие за столом довольно важно — так вы подаёте сигнал, что вовлечены в процесс.
2. Игнорирование
Также, чтобы показать свою заинтересованность в беседе, нужно повернуться к коллеге всем корпусом и установить зрительный контакт. Отворачиваться, отвлекаться на телефон или просто смотреть на стол — не стоит.
3. Поднятый подбородок
Такой жест может выглядеть пренебрежительно, так как создаёт иллюзию превосходства. Лучше смотреть прямо перед собой.
4. Танцы под столом
Старайтесь создать атмосферу уверенности и выглядеть искренними. Нужно успокоиться и, например, не стучать ногой под столом. Из-за этого он может трястись и отвлекать собеседников.
5. Лавина одобрения
Тут важно не переборщить, кивая собеседнику. Ведь спикер может решить, что ему стараются угодить или что вы хотите его перебить. Во всём нужен баланс.
6. Плохая осанка
В ней может скрываться ваша незаинтересованность и неуверенность. А значит, окружение может недооценить ваш вклад в общее дело. Старайтесь держать спину ровно, чтобы выглядеть энергичнее.
7. Обвиняющий жест
Вместо того чтобы указать на спикера пальцем, используйте развёрнутую вверх ладонь. Это создаст более располагающее впечатление.
8. Атака взглядом
Важно иногда прерывать зрительный контакт, чтобы у коллеги не возникло дискомфортных ощущений. Поддерживайте баланс уважения к личному пространству и внимания.
9. Пустой экран
Скучающее и спокойное выражение лица вызывает неуверенность у собеседника. Старайтесь выглядеть позитивнее или чуть улыбнуться — так вы создадите располагающую атмосферу.
10. Отвлекающий телефон
Не листайте ленту в телефоне во время разговора.
Источник: RB.RU
Фото обложки: JLco Julia Amaral / Shutterstock.com
