BAT оценивает риски и устанавливает симптомы на основе данных, полученных из опроса среди почти 500 человек. Такой тест можно пройти онлайн, правда, пока только в Австрии, Бельгии, Финляндии, Германии, Ирландии, Японии и Нидерландах.

Инструмент выявляет такие параметры, как дисбаланс между работой и личной жизнью, рабочая нагрузка, удовлетворённость профессиональной деятельностью и эмоциональный стресс. Среди вопросов: ощущаете ли вы себя на автопилоте в процессе работы, испытываете ли беспричинную грусть или неуверенность в ценности того, что делаете.

Эксперты определили факторы, которые повышают риск выгорания:

• нереалистично завышенные ожидания;
• быстрые институциональные изменения;
• низкая самооценка и отсутствие возможностей. 

Чем раньше удаётся выявить выгорание у сотрудника, тем быстрее можно прийти к улучшению самочувствия. Тест BAT должен помочь сотрудникам и работодателям в определении риска выгорания и решении как индивидуальных, так и организационных проблем.

Командировка без стресса: как подготовиться к деловой поездке

Спланировать командировку

Источник: Inc.Russia

Фото обложки: yanalya/freepik.com